Салат с морепродуктами, пекинской капустой, сыром и яйцом
пошаговый рецепт с фотоСалат с морепродуктами, пекинской капустой, сыром и яйцом можно разнообразить: кальмары, мидии, креветки, осьминоги, рапаны, гребешки — все это подойдет. Перед добавлением в салат морепродукты нужно проварить несколько минут или поджарить на сковороде, и здесь главное — не перестараться, ведь морепродукты очень быстро могут перевариться и стать буквально «резиновыми» по плотности.
Ингредиенты
- 200 г морепродуктов
- 1–2 куриных яйца
- 70 г твердого сыра
- 1 ст. л. лимонного сока
- 1,5 ст. л. майонеза
- 2 листа пекинской капусты
- 3–4 веточки свежей петрушки
- 3 щепотки соли
- 2 щепотки специй
- 1 ст. л. оливкового масла
Приготовление
1. Подготовьте морепродукты — если они заморожены, то желательно наполовину разморозить их при комнатной температуре. Если есть крупные кусочки (например, кальмары), то их лучше разрезать.
2. На сковороду налейте оливковое (или другое растительное) масло и в течение 2–3 минут обжаривайте морепродукты, после чего отправьте их в салатник.
3. Яйца (одно крупное или пару мелких) сварите вкрутую, затем остудите, снимите скорлупу и нарежьте кубиками, отправьте в салатник.
4. Сыр натрите на крупной терке или нарежьте кубиками, переложите к остальным ингредиентам.
5. Листья пекинской капусты и петрушку помойте и обсушите полотенцем. Нарежьте капусту ножом или порвите руками, не используйте белую часть листа — она более жесткая.
6. Добавьте в салатник немного соли и специи, заправьте все майонезом, добавьте также и лимонный сок — он отлично сочетается с морепродуктами.
7. Все перемешайте, и салат можно подавать.
8. Для подачи подойдет как большой общий салатник, так и небольшие пиалы на одну порцию.
КомментироватьСмотрите ещё: Салаты