Салат со свеклой и квашеной капустой
пошаговый рецепт с фотоНарядный витаминный салат с веточками свежей рубленой зелени выступает аппетитной прелюдией к обеду. Главным компонентом, определяющим его вкус, является свекла. Самый сахаристый сорт этого овоща — «бордо», корнеплоды небольшого размера и приплюснутой формы. Запеченные в духовом шкафу, они сохраняют сочность и большинство витаминов.
Хрустящую квашеную капусту следует отбросить на дуршлаг, чтобы удалить ненужный рассол. Нарезанная соломкой свекла придает салату сладкие нотки и изумительный нежно-розовый цвет. Душистое подсолнечное масло сделает закуску непревзойденной.
Ингредиенты
- свекла — 2 шт.
- квашеная капуста — 300 г
- лук репчатый — 1 шт.
- укроп — 1 пучок
- растительное масло — 3–4 ст. л.
- соль по вкусу
- перец черный молотый по вкусу
Приготовление
1. Салат получится очень вкусным, если свекла будет сладкой. Ее нужно приготовить до мягкости: запечь в духовке, завернув в фольгу, отварить в кастрюле или приготовить на пару. В данном рецепте свекла готовится на пару 20 минут в мультиварке-скороварке. Предварительно ее нужно очистить и разрезать на 2–4 части.
2. Очищенный лук нарежьте тонкими полукольцами.
3. В салатник добавьте нарезанный лук и квашеную капусту.
4. Готовую свеклу нарежьте небольшими кубиками, добавьте к остальным ингредиентам.
5. Ополосните укроп, обсушите салфеткой и мелко нарежьте. Добавьте в салатник. Приправьте молотым перцем и солью. Налейте растительное масло и перемешайте.
6. Салат готов.
КомментироватьСмотрите ещё: Салаты