Сушеный чай с шиповником, лимоном, мятой и яблоком

Цены в аптеках поражают нас с завидной регулярностью, поэтому очень не хочется болеть! Помочь в этом может полезный и витаминизированный сушеный чай с шиповником, который вы с легкостью можете приготовить в домашних условиях на своей кухне!

Именно так – чай поможет укрепить ваш иммунитет, особенно перед холодным временем года и подарит настоящее наслаждение вкусом. В ход пойдут самые обычные продукты, которые найдутся у любого кулинара дома. Если чего-нибудь в этом списке у вас не будет хватать, то вы спокойно можете обойтись и без этого ингредиента – все они взаимозаменяемы, даже черный чай!

Ингредиенты

• 200 г ягод шиповника
• 0,5 шт. лимона
• 0,5 пучка мяты
• 1 яблоко

Приготовление

1. Прежде всего промойте ягоды шиповника в воде и выложите их на полотенце для просыхания. С ошпаренной половинки лимона срежьте цедру и обрежьте всю белую оболочку – она очень горькая. Мякоть и цедру нарежьте кусочками.

Яблоко нарезайте в последнюю очередь и освободите его от семян, после промыв в воде.

Мятные стебли также ополосните.Застелите противень бумагой и выложите на него все подготовленные к сушке продукты.

Сушите в течение 40-60 минут в духовом шкафу при 100С. Обязательно оставьте дверцу техники открытой.

2. В емкость всыпьте черный чай.

3. Добавьте туда же высушенную смесь и перемешайте.

4. Пересыпьте сушенный чай в плотно закрывающуюся емкость и храните его в ней, чтобы не выветрился аромат.

Заваривайте чай из расчета 1-1,5 ч. л. на 200 мл кипятка. Комментировать