Кусочки картофеля запечённые в яичных белках со специями

пошаговый рецепт с фото

Кусочки картофеля запечённые в яичных белках со специямиСколько бы нам ни говорили о вреде жареной картошки, отказаться от такого лакомства сложновато. Ну разве можно предательски исключить из рациона солёно-хрустящие, золотисто-розовые кусочки этого овоща? Вот и не надо этого делать. Вкусна картошка не только жареная, прекрасным гарниром она станет и в запечённом виде.

Ингредиенты

  • сырой картофель – 1 кг
  • куриные яйца – 2 шт. (нам потребуются только белки)
  • соль – 0,5 чайной ложки
  • подсолнечное масло – примерно 5-6 столовых ложек
  • различные приправы (сушеный укроп, сушеная петрушка, тмин, сладкая паприка, приправа для картофеля) – по 1/3 чайной ложки

Приготовление

1. Включаем духовку. Хорошенько нагреть её – главное условие приготовления удачного и вкусного блюда. Картошку чистим и моем. Сначала режем пластинками толщиной 0,5-0,7 мм, которые, в свою очередь, нарезаем соломкой. Перекладываем их в дуршлаг и промываем. Рассыпаем кусочки на чистом кухонном полотенце и промакиваем. Нам нужно их немного обсушить.

2. В отдельной глубокой миске взбиваем чуть подсоленные белки. Доводим их до состояния крепкой пены.

3. Куда всыпаем соль и приправы.

4. Перемешиваем. От указанного количества соли кусочки картошки не станут солёными. По вкусу они будут напоминать картофель-фри из Макдональдса: чуть пресноватые с солёными вкраплениями.

Выкладываем картофель в миску с белками и специям и руками хорошенько перемешиваем.

5. Противень обильно поливаем маслом. Всыпаем на него кусочки и разравниваем по поверхности.

6. Ставим в духовку и каждые 7-8 минут перемешиваем. Готовим минут 25-30 при температуре 190-200 градусов. Время может немного варьироваться в зависимости от мощности духового шкафа и выбранного режима.

Запечённые кусочки не спешите снимать с противня. Дайте им немного остыть, в таком состоянии они легче подковыриваются вилкой или лопаткой.

Это блюдо можно подать в качестве гарнира к рыбе или мясу, а можно – как закуску к пиву.

Комментировать
No votes yet.
Please wait...

Смотрите ещё: Гарниры, Запеченные овощи


Гарниры из картофеля

Запеченный картофель

Блюда из картофеля

Блюда из яиц


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

 
Использование материалов сайта без письменного разрешения запрещено законом об Авторских правах Гражданского Кодекса Российской Федерации.