Молочный коктейль с авокадо
Этот рецепт молочного коктейля предназначен для тех, кто любит авокадо. Блюдо очень простое в приготовлении с ингредиентами, которые всегда есть под рукой. Дополнительный вкус напитку придают бананы, используйте спелые плоды.
Ингредиенты
- 1 стакан молока
- 1 плод авокадо
- 1 банан
- 3 столовые ложки меда (или по вкусу)
Время приготовления: 10 минут.
Выход: 2 порции.
Калорийность на порцию: 247 ккал.
Выход: 2 порции.
Калорийность на порцию: 247 ккал.
Предварительно
1. Авокадо очистите от кожуры. Удалите косточку.
2. Очистите банан. Нарежьте кусочками.
Приготовление
1. Поместите молоко, авокадо, банан и мед в блендер.
2. Пробейте продукты до однородности.
Секреты хозяйки
Предварительно заморозьте банан. В этом случае готовый молочный коктейль будет прохладным.
Комментировать
Попробуйте заменить обычное коровье молоко на миндальное или кокосовое.
Если коктейль кажется жидковатым, водянистым, используйте 3/4 стакана молока в рецепте.
Смотрите ещё: Коктейли