Котлеты из рыбных консервов с манкой
пошаговый рецепт с фотоТем, кто любит рыбные котлеты, необязательно для покупать для них свежую рыбу, можно просто приобрести консервы. Добавив к ним манку, получим котлеты, достаточно нежные и для детского питания. Обязательно давайте манной крупе разбухнуть в течение 1 часа, иначе котлеты получатся не сочными, а плотными, жесткими на вкус. Тщательно просматривайте содержимое консервов и удаляйте горошины черного или душистого перца, а также лавровый лист, кроме того, проверяйте на вкус, не добавить ли соли и специй.
Ингредиенты
- 1 банка рыбы в масле либо в томате
- 4–5 ст. л. манной крупы
- 1 куриное яйцо
- 3–4 стебля зеленого лука
- 30–40 г панировочных сухарей
- 50–60 мл растительного масла для жарки
- соль и перец по вкусу
Приготовление
1. Рыбные консервы вскроем и выльем из них масло или томатный сок в глубокую емкость, туда же всыплем манную крупу и перемешаем. Оставим набухать примерно на 1 час, помешивая время от времени.
2. Рыбную мякоть выложим в другую емкость и переберем, удаляя перец горошком и лавровый лист. Разомнем мякоть с помощью вилки и выложим ее в емкость к набухшей в масле манке.
3. Разобьем туда же яйцо.
4. Добавим измельченный зеленый лук. Его можно заменить мелко нарезанным или натертым репчатым луком, луком-шалотом. Чеснок лучше не добавлять, так как он перебьет вкус рыбы.
5. Аккуратно все перемешаем и всыплем панировочные сухари. Их потребуется чуть больше или чуть меньше — в зависимости от вязкости массы. Сформировать котлеты из нее не получится, поэтому выкладывать порции теста вам придется столовой ложкой. Консистенция фарша должна быть густоватой, а не жидкой. Перемешаем еще раз.
6. Прогреем масло на сковороде. Убавим огонь до среднего и выложим столовой ложкой порции фарша, обжарим их с одной стороны около 1–1,5 минуты.
7. Перевернем и обжарим 1–1,5 минуты с другой стороны.
8. Выложим котлеты на блюдо или тарелку. Если не любите лишний жир, то предварительно выстелите тарелку бумажной салфеткой или полотенцем.
9. Подадим котлеты к столу, украсив свежим укропом или петрушкой.
КомментироватьСмотрите ещё: Котлеты