Икра из баклажанов и патиссонов
пошаговый рецепт с фотоАппетитная икра из баклажанов и патиссонов – настоящая витаминная сокровищница даров природы, которые в пору золотой осени становятся доступны абсолютно всем. Яркое ассорти из кусочков овощей станет и острой холодной закуской, предваряющей обед, и самостоятельным блюдом, и универсальным гарниром. Его компоненты отлично дополняют друг друга и одновременно создают ансамбль неповторимого вкуса.
Если подготовленную массу измельчить в блендере, она приобретет непередаваемую нежную консистенцию, которая позволит легко намазывать ее на хлеб, и полностью оправдает свое гордое название.
Ингредиенты
- баклажаны 3 шт. (450-500 г)
- лук репчатый 1 шт.
- морковь 1 шт.
- помидоры 5-6 шт.
- патиссоны 1-2 шт. (300-350 г)
- масло подсолнечное 3-4 ст. л.
- соль по вкусу
- перец черный молотый по вкусу
- сахар 1-2 щепотки
- чеснок 3-4 зубка
Приготовление
1. Возьмите крупную луковицу и морковь. Овощи очистите и промойте. Натрите морковь на большой терке. Лук нарежьте кубиками.
2. Подберите глубокую сковороду для тушения. Разогрейте в ней масло. Переместите подготовленные овощи. Перемешайте. Обжарьте на среднем огне 5-7 минут, периодически помешивая.
3. Баклажаны сполосните проточной водой. Снимите кожуру. Нарежьте небольшими кусочками.
4. Нарезанные баклажаны добавьте в сковороду к моркови и луку. Немного подсолите, чтобы овощи отдали сок. Перемешайте. Накройте крышкой. Убавьте огонь и тушите 10-12 минут, время от времени помешивая. Если образовавшегося сока мало, налейте чуть-чуть кипятка.
5. Патиссоны промойте и обсушите. У крупных плодов удалите кожицу. Нарежьте небольшими кусочками. Добавьте к баклажанам. Перемешайте. Продолжите тушить на небольшом огне 8-10 минут.
6. Подготовьте помидоры. Промойте их и обсушите. Разрежьте на две половины. Измельчите на крупной терке, чтобы получить мякоть и сок. Кожуру выбросьте. Добавьте измельченные помидоры к остальным ингредиентам. Перемешайте и тушите 15-25 минут.
7. Очистите чеснок. Нарежьте пластинками. Добавьте к остальным ингредиентам. Подсыпьте по вкусу соль и молотый перец. Перемешайте. Попробуйте на вкус. Из-за помидоров овощная масса может получиться с кислинкой, в таком случае, откорректируйте добавлением сахара. Тушите под крышкой 5-8 минут. При желании на данном шаге тушеные овощи можно измельчить погружным блендером.
8. Икра из баклажанов и патиссонов готова. Остудите её, посыпьте измельченной зеленью и подавайте к столу.
КомментироватьСмотрите ещё: Овощная икра