Салат с курицей, яичными блинчиками и огурцом

Салат с курицей, яичными блинчиками и огурцомЗачастую в салаты добавляют вареные куриные яйца, однако в виде омлета или блинчиков они тоже очень хороши — тому пример салат с курицей, яичными блинчиками и огурцом. Приготовить его можно по-разному: курицу можно сварить или пожарить, предварительно замариновав или пропустив этот шаг. В омлет можно добавить молоко или сметану, а если влить немного соевого соуса и присыпать щепоткой сахара, то получится сладковатый японский омлет тамаго-яки.

Ингредиенты

  • 200 г куриного мяса
  • 1–2 куриных яйца
  • 1 ст. л. рафинированного растительного масла
  • 1 свежий огурец
  • 3 щепотки соли
  • 2 щепотки специй
  • 3–4 веточки свежей зелени
  • 1–2 зубчика чеснока
  • 1,5 ст. л. майонеза (сметаны)

Приготовление

1. Куриное мясо (филе, грудку или бедрышко) сварите в подсоленной воде до готовности — минут 20–25. Чтобы мясо получилось вкуснее и ароматнее, можно добавить в бульон пряности (лавровый лист, перец горошком). Готовуя курятину остудите и нарежьте кубиками или соломкой.

2. Огурец тщательно помойте, если на кожуре есть какие-либо повреждения, их обязательно нужно срезать. Если кожура жесткая, срежьте ее полностью. Проверьте овощ на горечь, затем нарежьте соломкой.

3. В пиалу вбейте яйца, добавьте щепотку соли и немного специй (молотый перец, кориандр). Вилкой тщательно взбейте яйца.

4. На сковороде разогрейте небольшое количество масла, влейте взбитые яйца и пожарьте на слабом огне тонкий яичный блинчик — он будет готов буквально через пару минут.

5. Готовый блинчик сверните в трубочку и нарежьте длинными тонкими полосками.

6. Несколько веточек свежей петрушки помойте и обсушите, мелко нарубите. Нарежьте мелко очищенный чеснок.

7. Все подготовленные продукты сложите в глубокий салатник.

8. Заправьте салат майонезом любой жирности, также можно взять нежирную сметану.

9. Перемешайте салат, попробуйте его, при необходимости добавьте соль или специи.

10. Подавайте блюдо в общем салатнике или порциями в пиалах или креманках.

Комментировать
No votes yet.
Please wait...

Смотрите ещё: Салаты


Салаты с курицей

Салаты с огурцами

Салаты с яйцами

Блюда из курицы

Блюда из огурцов

Блюда из яиц


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.