Рыбные котлеты из консервированной сардины с рисом
пошаговый рецепт с фотоКак приготовить рыбные котлеты без рыбы? Самый простой вариант — использовать банку консервов. Для приготовления котлет понадобятся простые и доступные ингредиенты: рис, консервы, яйца, лук и немного кукурузной муки. Подойдут рыбные консервы в масле либо с его добавлением, особенно вкусными получаются котлеты из сардины в масле.
Котлеты из рыбной консервы с рисом станут отличным вариантом для бюджетного обеда или ужина! Блюдо получается вкусным, сытным, а главное имеет низкую себестоимость, так как одной банки консервов вполне достаточно, чтобы накормить семью из 4 человек.
Ингредиенты
- рис — 1 ст.
- вода — 3 ст.
- соль — 0,5 ч. л.
- сардины в масле — 1 банка
- куриные яйца — 2 шт.
- репчатый лук — 2 шт.
- кукурузная мука — 3-4 ст. л.
- смесь молотых перцев — 2 щеп.
- растительное масло для жарки
Приготовление
1. Рис промываем, заливаем холодной водой, добавляем соль и варим на медленном огне до полной готовности, время от времени помешивая. К остывшему рису (не промывать) добавляем консервы, тщательно размятые вилкой.
2. Репчатый лук нарезаем кубиком и обжариваем на небольшом количестве растительного масла до золотистого цвета. Отправляем лук к прочим ингредиентам, перемешиваем.
3. Вбиваем в фарш для рыбных котлет пару яиц, добавляем смесь молотых перцев и снова все перемешиваем до однородного состояния. Солить фарш не нужно, так как консервы содержат достаточное количество соли, а также слегка солоноватый вкус у отваренного риса.
4. Добавляем в фарш кукурузную муку и тщательно вымешиваем. Количество муки следует регулировать в зависимости от того, насколько жидким получился фарш. Если он густой, муку можно вовсе не добавлять, а использовать для панировки котлет.
5. Формируем котлеты руками или выкладываем ложкой в разогретое растительное масло.
6. Обжариваем с обеих сторон по 3-4 минуты на среднем огне.
Бюджетное блюдо на ужин для всей семьи готово!
Подаем рыбные котлеты с салатом или с консервированными овощами.
КомментироватьСмотрите ещё: Котлеты