Пюре из батата с молоком
Отличный вариант необычного осеннего гарнира. Он прост в приготовлении и требует минимум дополнительных ингредиентов. Блюдо традиционно подается со сладкой подливой – рекомендуется использовать кленовый сироп, но его можно заменить медом или просто сахаром.
Бататовое пюре хранится в холодильнике до 4 дней, или до полугода, если его заморозить.
Ингредиенты
- 6 средних плодов батата
- 1/2 стакана молока (или по вкусу)
- 50-80 г сливочного масла
- 100-150 г меда
Количество порций: 6.
Калорийность на порцию: 353 ккал.
Приготовление
1. Батат очистите и нарежьте кубиками. Доведите до кипения большую кастрюлю подсоленной воды. Бросьте туда кубики батата. Уменьшите огонь до средне-низкого и варите 20-30 минут до готовности. Слейте воду.
2. Разомните батат до состояния пюре кулинарным прессом. Постепенно добавляйте в массу теплое молоко. Доведите пюре до желаемой консистенции.
3. Добавьте сливочное масло и мед.
Секреты хозяйки
Обогатите вкус блюда приправами. Используйте 1/8 ч. л. мускатного ореха + 1/8 ч. л. молотой гвоздики.
Попробуйте на вкус батотато-морковное пюре. Сварите 2 батата и 1 морковь. Промните их в пюре, смешав с с 1/4 стакана молока.
Смотрите ещё: Вареные овощи, Гарниры