Гарнир из вареной моркови

Гарнир из вареной морковиНемного сладковатый гарнир, приготовленный из отварной моркови, отлично подойдет к курице-гриль или жареному мясу. Он легкий и полезный, готовится буквально за 10 минут. Приведенный ниже рецепт можно считать базовым, блюдо можно будет разнообразить, вводя те или иные приправы.

Ингредиенты

  • 450 г моркови
  • 1 ст. ложка растительного масла
  • 1/4 ч. л. соли
  • несколько перьев зеленого лука
  • 1/2 ч. л. кленового сиропа (опционально)
  • молотый черный перец по вкусу
Время приготовления: 10 минут.
Выход: 4 порции.

Предварительно

1. Измельчите зеленый лук.

2. Морковь нарежьте наискосок кусочками 0,5 см в высоту.

Приготовление

1. Закипятите воду в кастрюле. Добавьте шайбочки моркови в кастрюлю.

2. Варите морковь в течение 4-5 минут до мягкости. Слейте воду.

3. Перемешайте отваренную нарезку с измельченным луком и маслом.

4. Поперчите, посолите по вкусу. По желанию заправьте кленовым сиропом.

Секреты хозяйки

Если хотите получить более нежный овощной гарнир, варите морковь на несколько минут дольше.

Помимо лука в блюдо можно добавить свежие тимьян, базилик или укроп.

Из приправ обратите внимание на орегано, чесночный или луковый порошок.

Комментировать
Rating: 2.1/5. From 13 votes.
Please wait...

Смотрите ещё: Вареные овощи, Гарниры


Блюда из моркови


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

 
Использование материалов сайта без письменного разрешения запрещено законом об Авторских правах Гражданского Кодекса Российской Федерации.