Топинамбур, запеченный в духовке
При запекании кожица топинамбура становится чешуйчатой, а мякоть – нежной, вкус готового блюда сладковатый, имеет ореховые нотки. Процесс приготовления совсем прост – главное, подберите специи по вкусу.
Ингредиенты
- 450 г топинамбура
- 2-3 ст. л. растительного масла
- 2 ст. л. сушеного тимьяна
- 1 ст. л. измельченного чеснока
- соль по вкусу
Время приготовления: 40 минут.
Количество порций: 4.
Калорийность на порцию: 173 ккал.
Количество порций: 4.
Калорийность на порцию: 173 ккал.
Приготовление
1. Включите духовку разогреваться до 175 градусов. Топинамбур помойте, почистите – кожицу можно просто поскрести. Нарежьте клубни на кусочки размером 2-2,5 см.
2. В большой миске смешайте масло, тимьян, чеснок и соль. Выложите в ароматную смесь кусочки топинамбура. Перемешайте.
3. Выложите покрытые слоем масла кусочки на лист для запекания.
4. Запекайте 35-45 мин в предварительно разогретой духовке до готовности.
КомментироватьСмотрите ещё: Гарниры, Запеченные овощи