Говядина, тушенная с овощами по-грузински
пошаговый рецепт с фотоСпособов приготовления мяса достаточно много. Каждая хозяйка обязательно в своем арсенале имеет парочку.
Сегодня готовим нежную говядину с овощами по-грузински. Мясо будем тушить. Именно этот способ приготовления лучше всего подходит для говядины. Ведь само по себе такое мясо достаточно жесткое и требует длительной тепловой обработки. Тогда оно получается нежным и очень вкусным. Этот рецепт еще привлекателен тем, что имеет очень низкое количество калорий, а значит, любители стройной фигуры могут не волноваться.
В Грузии это блюдо носит название чашушули (острый). Поэтому акцент будем делать на специях.
Ингредиенты
- говядина – 400 г
- соус соевый – 1 ст. л.
- лук репчатый – 4 шт.
- перец болгарский красного цвета – 1 шт.
- морковь – 1 шт.
- специи по вкусу
Приготовление
1. Промываем говядину в холодной воде, обсушиваем бумажным полотенцем. Нарезаем мясо кубиками среднего размера, перекладываем на раскаленную сковороду с подсолнечным маслом и обжариваем, часто перемешивая.
2. Вначале говядина поджаривается для того, чтобы внутри она осталась нежной. Процесс готовки длится минут 10.
3. Теперь необходимо очистить лук и морковь. Овощи соответственно натереть на терке с крупными отверстиями и нарезать средними кубиками.
4. Когда говядина начинает поджариваться, добавляем подготовленные лук и морковь. Обжариваем все вместе.
5. Болгарский перец чистим, удаляем семенную коробочку и ополаскиваем в холодной воде. Нарезаем небольшими кубиками или соломкой.
6. Когда лук с морковкой приобретут красивый вид зажаренных овощей добавляем болгарский перец. Хорошо перемешиваем и продолжаем тушить.
7. Зелень укропа мелко шинкуем.
8. Для приготовления говядины по-грузински главным козырем станут специи для мяса, куда обязательно входят хмели-сунели, сухая аджика. Кроме этого, возьмем соль и перец.
9. Когда основные ингредиенты уже в сковороде, заправляем их солью, молотым перцем, специями. Перемешиваем и добавляем измельченный укроп. Важно: соли много не требуется, так как в блюдо будет добавлен соевый соус.
10. Теперь берем соевый соус и добавляем его в мясо, а также добавляем половину стакана очищенной воды.
11. Тщательно перемешиваем и тушим сорок минут под крышкой.
Нежная говядина с овощами готова!
Благодаря болгарскому перцу и соевому соусу мясо будет нежным и ароматным. Выкладываем тушеную говядину на тарелочку и приглашаем к столу. Такое блюдо также может быть прекрасным дополнением к картошечке или любому другому гарниру.
КомментироватьСмотрите ещё: Тушеное мясо