Салат со свеклой и квашеной капустой

Салат со свеклой и квашеной капустойНарядный витаминный салат с веточками свежей рубленой зелени выступает аппетитной прелюдией к обеду. Главным компонентом, определяющим его вкус, является свекла. Самый сахаристый сорт этого овоща — «бордо», корнеплоды небольшого размера и приплюснутой формы. Запеченные в духовом шкафу, они сохраняют сочность и большинство витаминов.

Хрустящую квашеную капусту следует отбросить на дуршлаге, чтобы удалить ненужный рассол. Нарезанная соломкой свекла придает салату сладкие нотки и изумительный нежно-розовый цвет.

Душистое подсолнечное масло сделает закуску непревзойденной.

Ингредиенты

  • свекла 2 шт.
  • квашеная капуста 300 г
  • лук репчатый 1 шт.
  • укроп 1 пучок
  • растительное масло 3-4 ст. л.
  • соль по вкусу
  • перец черный молотый по вкусу

Приготовление

1. Салат получится очень вкусным, если свекла будет сладкой. Промойте овощ. Корнеплод нужно приготовить до мягкости. Свеклу можно запечь в духовке, завернув в фольгу, отварить в кастрюле или приготовить на пару.

В данном рецепте, свекла готовится на пару 20 минут в мультиварке-скороварке. Её нужно очистить и разрезать на 2-4 части.

2. Лук очистите от шелухи. Нарежьте тонкими полукольцами.

3. В салатник добавьте нарезанный лук и квашеную капусту.

4. Готовую свеклу нарежьте небольшими кубиками. Добавьте её к остальным ингредиентам.

5. Ополосните укроп, обсушите салфеткой и мелко нарежьте. Добавьте в салатник. Приправьте молотым перцем и солью. Налейте растительное масло и перемешайте.

6. Салат готов. Его можно сразу подавать к столу.

Комментировать
No votes yet.
Please wait...

Смотрите ещё: Салаты


Можно приготовить также:
Салаты с капустой
Салаты со свеклой




Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.