Омлет с кукурузой

Омлет с кукурузойНеобычный омлет с кукурузой готовится из продуктов желтого цвета. Немудрено, что он получается похожим на веселый солнечный круг, поднимающий настроение, который вдобавок съедобен и отменно вкусен.

Готовку начинают с обжаривания лука, чтобы он успел стать золотистым и приобрести узнаваемый аппетитный запах, за который мы его так любим. Омлетную массу выливают на сковороду немедленно после взбивания, пока она хорошо насыщена воздухом. Кукурузные зерна, как частички золота, значительно повышают пищевую ценность блюда и наряду с кусочками свежей зелени замечательно его декорируют.

Ингредиенты

  • куриные яйца 2 шт.
  • молоко 50 мл
  • кукуруза зерно 3 ст. л.
  • масло растительное 2 ст. л.
  • сыр твердый 30 г
  • соль 1-2 щепотки
  • перец черный молотый по вкусу
  • зелень

Приготовление

1. Зерна кукурузы переберите и тщательно промойте. Можно использовать свежую, замороженную или консервированную кукурузу. Свежую и замороженную нужно предварительно отварить. Вскипятите воду в сотейнике. В кипящую воду добавьте зерна кукурузы и проварите 2-3 минуты с момента закипания. Затем переместите отваренную кукурузу на дуршлаг, чтобы стекла жидкость. При использовании консервированной кукурузы её достаточно хорошо промыть от рассола.

2. Небольшую луковицу очистите и промойте. Обсушите полотенцем от лишней влаги. Нарежьте мелкими кубиками. Сыр натрите на средней терке и переместите в отдельную емкость.

3. Два крупных яйца промойте теплой водой. Разбейте в глубокую миску, добавьте щепотку соли и взбейте ручным венчиком до образования однородной омлетной массы. Сильно взбивать не нужно.

4. Влейте в миску к яйцам молоко комнатной температуры и ещё раз хорошенько перемешайте венчиком.

5. Добавьте в омлетную массу тертый сыр и черный молотый перец. Перемешайте до равномерного распределения всех ингредиентов.

6. На сковороду добавьте масло и поставьте подогреваться на плиту. Сначала выложите измельченный лук и обжарьте его на среднем огне 2-3 минуты, затем добавьте отваренную кукурузу и обжарьте 1-2 минуты. Периодически помешивайте лопаткой.

7. Влейте на сковороду подготовленную омлетную массу. Уменьшите огонь и накройте крышкой. Томите 8-10 минут на очень маленьком огне.

8. Омлет с кукурузой готов. Украсьте блюдо свежей зеленью и подавайте к столу.

Комментировать
No votes yet.
Please wait...

Смотрите ещё: Омлеты


Блюда из кукурузы

Блюда из яиц


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.