Салат с копченой курицей, луком и фасолью

пошаговый рецепт с фото

Салат с копченой курицей, луком и фасольюЕсли вы любите копченую курицу в салатах, но вам надоели обычные ее сочетания с отварными яйцами, огурцами и т. д., то попробуйте разнообразить блюдо отварной фасолью в томатном соусе. Поверьте, такой салат ваши родные оценят по достоинству, ведь он не только вкусный, но еще и очень сытный. Готовится блюдо довольно быстро, но если вы не приемлете консервированную фасоль, то заранее отварите бобовые в домашних условиях и остудите их. Вместо фасоли можно использовать чечевицу или нут.

Ингредиенты

  • 1 копченое куриное филе или копченый окорочок
  • 1 банка фасоли в томатном соусе
  • 2-3 ломтика черного хлеба
  • 2 луковицы
  • 20 мл подсолнечного масла
  • 1 ст. л. майонеза
  • зелень по вкусу
  • соль и перец по вкусу

Приготовление

1. Первым делом займемся луком. Очистим овощи от шелухи, промывая их сразу же в воде. Нарежем полукольцами. На сковороде или в казане разогреем растительное масло и обжарим в нем луковую нарезку до мягкости, не зажаривая ее. На это уйдет около 4-5 минут на среднем нагреве.

2. Вскроем банку с фасолью в томатном соусе и аккуратно перельем соус в пиалу или миску, фасоль промоем в воде. Куриную часть нарежем кубиками или брусочками. Выложим в глубокую емкость вместе с промытой фасолью.

3. Туда же добавим обжаренную луковую нарезку, предварительно охлажденную, так как горячие ингредиенты в салат добавлять нельзя, если вы только не собираетесь его сразу съесть, иначе сокращается срок годности блюда.

4. Ломтики черного хлеба нарежем кубиками и добавим в емкость. Можно заменить их ржаным хлебом или сухариками.

5. Смешаем томатный соус, майонез, измельченную промытую зелень и специи. Добавим в емкость и аккуратно все перемешаем. Если любите пикантные вкусы, то можете добавить немного зерновой горчицы или измельченный зубчик чеснока.

6. Выложим салат в тарелки и подадим к столу – это идеальное блюдо для обеда или ужина, так как после него еще долго присутствует чувство сытости.

Комментировать
No votes yet.
Please wait...

Изобретение нового блюда делает больше для человеческого счастья, чем открытие новой звезды.


Смотрите ещё: Салаты


Салаты с копченой курицей

Салаты с фасолью

Блюда из копченой курицы

Блюда из фасоли

Салаты на скорую руку

Салаты на ужин


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

 
Использование материалов сайта без письменного разрешения запрещено законом об Авторских правах Гражданского Кодекса Российской Федерации.